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青木瓜減肥
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「青木瓜減肥法」正夯! 醫師:當心吃多...長奶又長肉
根據行政院衛生署台灣區食品營養成分資料庫內記載,100克木瓜熱量是58大卡,升醣指數為30,雖屬低GI值食物,但不代表吃多不會變胖;木瓜富含木瓜酵素,當 ...
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