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青春期 長高 PTT
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Fw: [新聞] 幫助孩子長得高後天努力3要訣- 看板FamilyCircle
運動常跑跳,訓練下肢大塊肌肉可刺激生長激素幫助長高;推薦3種最有效的運動,包括打 ... 睡眠生長激素和性荷爾蒙作用,影響青春期孩子個人發育成熟速度不同,因此,要 ...
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