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青春期如何使身高快速增長 - 小熊問答

... 朝那個高度跳我有個朋友就是用這個方法從166找到170 （88年出生的） 哦不要熬夜據說熬夜會讓人變矮的~~~好可怕多伸伸懶腰再多做拉筋的運動飲食上~

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