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增高唔一定要做手術！睡前必做7個拉筋動作

原來早前有現代醫學指出，只要每天堅持做睡前拉筋運動，20歲後身高還可以高5cm！今次便教大家一些「不用做手術也可成功增高」的簡單方法！ 撰文：Easy、C ...

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