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露營早餐吐司
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露營趣!吐司去邊就有差,營養師教你自製低熱量三明治
好食課Sandy林俞君營養師教你做出低熱量又健康的三明治~(也可估估看早餐店賣的三明治多少大卡喔! 最基礎的:吐司. 一片熱量為140 kcal,兩片為280 kcal ...
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