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專業嚮導新提案：不疲勞的登山術 - Google 圖書結果

... 食物),或是吃飯很快的人,似乎有血糖驟升的傾向。登山期間吃很多含砂糖的行動糧,如 ... 露營住宿或無附餐純住宿,該怎麼吃?露營住宿、避難屋住宿或在山小屋純住宿時需自行 ...

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