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夏日吃冰好消暑——冰淇淋、霜淇淋熱量大公開！ - iFit 愛瘦身

冰淇淋的乳脂肪平均含量約 14％，而霜淇淋只有 4％，差了整整有10％ 之多！ 大家可以參考看看下面的熱量表，你光是在火鍋店挖一球冰淇淋，它的熱量就和一 ...

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