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冰淇淋一球約一碗飯的熱量？剉冰一碗直逼一個便當？尤其是紅豆

一球冰淇淋的熱量約有180~200大卡，一碗飯的熱量約是280大卡，如果一次吃個兩三球，就等於多吃兩碗飯囉！ 一支霜淇淋約是100~150大卡，如果兩個都喜歡 ...

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