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Re: [閒聊] 震動機有負面的影響嗎?! - 藥房

全身震動訓練wholebodyvibrationtraining有的研究說能增強爆發力(跳更高)、敏捷性(...可能跟震動頻率跟震幅有關。 ... 藥師+ · 震動式訓練減脂效果 · 震動機ptt ...

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