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睡很久還累？四大原因告訴你睡錯啦！ - 日常

睡很久 還累？ ... 松果腺會分泌「褪黑激素（melatonin）」告訴身體需要休息的訊息，而褪黑激素分泌的多寡則是由眼睛接觸到的光線所決定，因此假如你 ...

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