你即將離開本站

並前往https://www.healthnews.com.tw/news/article/41016/

冬天需要睡更久嗎？ 日照和溫度是關鍵 - 健康醫療網

英國國民保健署則提醒，冬天人體不一定需要更多睡眠，如果民眾有失眠等慢性睡眠問題，可尋求醫師幫助。 在冬天易感到困倦和遲鈍，天冷時需要更多睡眠嗎？

確定！ 回上一頁

查詢 「需要睡很久」的人也找了：

  1. 睡很久還是很想睡
    2.
  2. 睡很久dcard
    3.
  3. 一直睡覺會怎樣
    4.
  4. 一睡就睡很久
    5.
  5. 一直想睡覺dcard
    6.
  6. 睡很久還是很累ptt
    7.
  7. 睡很久ptt
    8.
  8. 如何 知道自己 要睡多久
    9.