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電鍋蒸栗子南瓜
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https://books.google.com.tw/books?id=UTliEAAAQBAJ&pg=PA266&lpg=PA266&dq=%E9%9B%BB%E9%8D%8B%E8%92%B8%E6%A0%97%E5%AD%90%E5%8D%97%E7%93%9C&source=bl&ots=--kktKTCxP&sig=ACfU3U3QMFuxQAomo9d_YggxWwortXQvrg&hl=zh-TW&sa=X&ved=2ahUKEwi9qNSyoNaBAxVQed4KHdGCC-gQ6AF6BQjAARAD
豐盛的早午餐烘焙全書: 從手作麵包、開胃配菜、沙拉、飲品、湯品到醬汁的百變美味組合
... 南瓜處理成南瓜泥冷涷保存,做為濃湯、抹醬、餡料等等都非常方便。做法簡單,可利用電鍋或是深鍋蒸熟,或是利用微波爐加熱。以一顆栗子南瓜為例,將南瓜表皮刷洗乾淨後 ...
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