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優格加熱吃對腸胃更好？教你做溫優格

優格 加熱作法 ? · 1. 微波爐. 可以將100公克的冷藏優格放在耐熱容器中，不上蓋、不封保鮮膜，用500瓦的微波爐加熱30秒~40秒即可 · 2. 電鍋. 將優格放入電鍋，將電鍋設定為 ...

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