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電解質水有哪些
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能量飲料與運動飲料有哪些不同? - 食力
運動飲料主要成分是碳水化合物(糖份)及電解質,能補充血糖,增加運動時肌耐力持久性,電解質如鈉、鉀、鎂,能補充流汗失去的鹽分,維持血液的電解值,讓 ...
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