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運動飲料非必要!醫曝4情形不用喝:排汗不夠就別碰 - ETtoday ...
這時如果飲用運動飲料,在攝取水分的同時,也能補充流失的電解質。 不適合喝運動飲料的時機. 在了解運動飲料的成分之後,我們會發現,撇除電解質的 ...
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