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電解水一天可以喝多少
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多喝水沒事?4種你該「停止喝水」的時機...小心水中毒
其實,喝水雖然可以幫助身體正常運作、調節體溫,但喝太多會使水分稀釋體內鹽分平衡,體液電解質失衡,導致「低血鈉症(水中毒)」發生。 [廣告]請繼續往 ...
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