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电脑显示屏亮度和对比度怎么样对眼睛最佳？ - 知乎

显示屏的亮度最好调节到和周围环境亮度相似，不要比周围环境过量或过暗，这也就是 ... 征，都是因为长期近距离电脑使用过多导致，除了配合休息好以外就是要减少屏幕的 ...

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