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選對電腦椅、電腦桌、螢幕，正確的姿勢遠離腰酸背痛

坐姿有幾個要點，不要 彎腰駝背 、不要 翹腳 、大腿與地面平行、腳要完全踩到地板、買符合人體工學的電腦椅、椅子要 坐深一點 、打鍵盤的手臂約 95-110度 、桌子高度 60- ...

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