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研究：睡眠不足讓人自私比較不願幫助別人| 健康| 大紀元

來自電視、電腦、手機等3C產品的藍光會抑制人體睡眠所需的褪黑激素，進而讓人們睡不著，大腦也無法充分休息。 美國精神病學家暨注意力不足及過動 ...

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