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睡覺關燈還滑手機恐讓「白內障」提早上身！醫師教如何自我檢查

因光線的強度跟距離的平方成反比，使用3C 要讓螢幕盡量大一點、離遠一點，就能大量減少藍光到眼睛的量。 此外，遠看電視會比近看電腦好，看大電腦又比 ...

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