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高度近視、糖尿病患屬危險族群?6動作6大營養素有助護眼
在使用電腦、手機時,盡量打開防藍光功能,或加裝防藍光的保護膜。 5. 螢幕的頂端要比視線稍低,呈視線15~20度俯角,避免產生電腦視覺症候群(眼睛痠澀疲勞 ...
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