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電煮杯食譜
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代謝型態龐德食譜全書:84道減重不復胖,比地中海飲食更適合亞洲人的美味料理
圓糯米洗淨,放進電鍋內鍋並加10杯水,外鍋加2杯水,按下電鍋開關煮滾。 2.放入蓮子及紅棗,外鍋加2/3杯水,再按下電鍋開關煮滾。 3.電鍋開關跳起後,再將紅豆、大紅豆、 ...
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