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零錯誤讀書心得
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[讀書心得] 讓肉體與頭腦完美的調和- 運動改造大腦
前面的章節提到了某個學校的零時體育課,所帶來的效果。 當進行有氧運動(跑步)後,學生的學習能力、專注力和情緒得到了很好的改善。 (見p.23,革命性的零 ...
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