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改掉12种思维方式,让自己远离抑郁 - 希望之聲澳洲生活台
这种非此即彼的思维从本质上而言,就是一种完美主义的表现,它会让你害怕任何错误或不完美之处。 完美主义(pixabay). 以偏概全. 这种思维方式让你武断 ...
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