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零卡可樂 GI 值
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比蔗糖慘?零卡越喝越肥,因為真正害你胖的是胰島素!
喝了一罐零卡可樂,雖然血糖不會升高,但是血液中的胰島素會增加20%,使身體處在高胰島素濃度,更不容易分解脂肪。換句話說,喝零卡可樂同時吃薯條,我們會把熱量更快地 ...
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