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每周一湯：雪耳蓮子百合湯滋潤之選 - 東網

雪耳 蓮子百合湯具有滋陰潤肺，養心健脾的功效，材料包括雪耳、白蓮子、百合、無花果等。雪耳這「平民恩物」，從中醫角度看，對胃、肺、腎均有裨益，亦 ...

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