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木耳、雪耳、雲耳食療功效| 3耳點樣分？孕婦進食宜忌+食譜推介

木耳、雪耳、雲耳同屬菇菌類，其實每個都有其獨特功效、食用宜忌，尤其是女性在月經期間應慎用，孕婦也不適宜進食 ... 資料來源：邱宇鋒中醫師、營養師Kathy（吳耀芬） ...

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