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減肥期間可以吃冰淇淋嗎？營養師公開選擇冰品、挫冰配料技巧

炎熱夏季，許多人習慣吃冰來消暑，而霜淇淋、冰棒、刨冰、綿綿冰、雪酪等等琳瑯滿目的冰品選擇，到底該如何選？又有什麼有效的方式，能讓吃冰的同時兼具 ...

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