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【低卡低糖】糖分過多會轉化為脂肪營養師推介11款 ... - TOPick

雪梨, 66, 12.2, 33至41, 連皮吃可攝取大量纖維，有助通便 ... Kiki指出，減肥人士應先考慮水果的卡路里和糖分。因為有些水果升糖指數低，但卡路里 ...

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