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一般食品碳水化合物（澱粉質及糖）成份

鮮果類. 份量. 碳水化合物（克）. 熱量. FRUITS, FRESH. AMT. CARBOHYDRATE (gm) CALORIES. 萍果. Apple. 1 med. 19. 72. 杏. Apricots. 3. 12. 51. 雪梨. Asian pear.

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