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10大垃圾食物排行榜熱量表公開.讓你學習Say No - 健康知識

心情不好就會想吃甜點，但又想控制身材，那麼可以先從低卡、少點糖、天然的甜食；因為像是冰淇淋、巧克力蛋糕、舒芙蕾…等，雖然美味，但熱量與糖分很驚人 ...

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