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難入睡原因
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常常失眠睡不好?一張表格秒懂原因! - 幸福熟齡
越強的安眠藥越易依賴與成癮,吃得越久也越難停止。針對造成失眠的疾病予以治療,或者改善入睡環境與作息,這樣才是根本解決之道。 (本文 ...
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