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雞 里 肌肉 料理
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蒜香醬燒里肌肉|健身來點重口味 - tasty-note
雞肉 與蒜頭相當契合,這次我用減肥中做最常食用的里肌肉部位做蒜香醬燒料理。將里肌肉與醬汁事先調勻醃漬,然後下鍋煎煮,充分融入醬汁的里肌肉, ...
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