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水煮雞胸咬下去像輪胎?簡單三步驟，口感秒變棉花糖！ - LINE ...

雞肉 不但含脂肪量低，且所含的脂肪多為不飽和脂肪酸，可謂減肥健身的聖品。 ... 一席之地，雖然大家都知道它能減脂增肌，但要自己料理「水煮雞胸肉」 ...

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