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中秋烤肉不長肉！營養師傳授挑食材7要訣 - 妞新聞

營養師本人分享自己烤肉時必吃的就是這道，雞軟骨本身沒有熱量，也沒有 ... 挑選像是明蝦、草蝦，要吃的時候最好可以把蝦頭剝掉，減少攝取膽固醇。

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