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烤肉吃它零熱量!營養師揭「超瘦7食材」燃脂甩肉 - Tvbs新聞
雞軟骨. 營養師心中「最瘦的食材」,因為沒有熱量,也沒有油脂,所以每次烤肉都會吃,建議大家搭配芝麻跟鹽調味就好,避免吃進沾醬的熱量。
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