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100道電鍋燉補湯最營養: 營養師＋中醫師嚴選靚湯

雞肉的脂肪含量低,而且不健康的飽和脂肪酸較牛、豬肉少,因此,減肥菜單中, ... 欲多吸收膠原蛋白的人,可食用雞軟骨、雞腳;想多攝取鐵質者,可吃雞肝、雞心。

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