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雞蛋蛋白質一顆
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早安健康2021/12.01月《一天一顆蛋》最接近完美的食物
懶得下廚也無妨,水煮蛋可說是全世界最簡單的蛋料理,只要挑選新鮮好蛋,做好保存清洗,有一個電鍋加上一張沾水紙巾,手殘也能做出完美水煮蛋;吃水煮蛋,補充足夠蛋白質, ...
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