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別再說蛋的膽固醇高小小一顆幫你補全身營養

早期醫界認為雞蛋中的膽固醇含量太高，多吃雞蛋可能會引起心血管疾病的問題。然而2015年《美國臨床營養學雜誌》發表一項研究，研究人員追蹤兩萬名測試者達20年，證實每 ...

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