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高膽固醇與吃蛋無關！？最新健康飲食指南出爐 - 換日線

引發了美國營養學界和醫界熱烈討論，但目前多數營養師仍認為，一般人每天食用的膽固醇以300 毫克為上限，一天一顆蛋（約含260 毫克膽固醇）以下比較好。

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