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在家做早餐超簡單，3 道減脂燕麥早餐食譜，健康營養又好吃！

不過只有香蕉燕麥牛奶還不夠，建議最好再搭配雞蛋，熱量營養會更均衡哦！ ... 到底，快速煮好早餐，一想到每天醒來就可以享受到暖呼呼的燕麥粥，整個就幸福感爆棚呀～ ...

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