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雞腿飯熱量
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簡易熱量 - ookiki的部落格
跟中脂的雞腿肉或排骨相較起來(每份同樣35公克重,熱量約75大卡),即使不用油烹調, 熱量也不低! 一個便當的控肉約有2份,熱量約270以上。所以一個控肉便當至少也會有 ...
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「雞腿飯熱量」
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