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最瘦的不是雞- 雞腿肉去皮熱量

旦開始在油中烹飪或添加醃料或醬汁，就會增加總卡路里、碳水化合物和脂肪。 雞腿：109卡路里由於脂肪含量較高，雞大腿比雞胸肉更嫩、更香。 個去皮、去骨、煮熟的雞腿1 ...

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