熱量 318kcal 青背魚裡的 DHA 和 EPA 可預防動脈硬化鯖魚杏鮑菇味噌煮含醣量 7.3g 1.8g 含鹽量 ... 利用優格的風味 熱量 288 芝麻的口感和香氣 kcal 讓雞胸肉加分不少 ...
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