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雞胗勝過雞心！營養師自己都這樣吃滷味，不變胖又健康-好食課

一塊豬腱肉的熱量大約50大卡，同等重量的豬皮卻有170大卡喔！ ... 雞胗相對於雞心、雞腸、雞皮等內臟，脂肪含量相對低喔！五顆雞胗的脂肪含量不到1g， ...

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