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健身減重界當紅「雞胸肉」！5 招料理法鎖住肉汁、軟嫩口感比 ...

鍋內殘留的雞汁、雞油可以淋在雞肉上頭，不必另外調味就很好吃！ ... 胡椒、蔥段，放入蒜片、薑片及適量的清酒幫助去除腥味，亦能讓肉質更加鮮嫩。

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