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夏日減重輕食沙拉豐富蛋白質增肌減脂－水煮蛋雞胸黃瓜沙拉

減重最擔心吃不飽或營養不足，健康主廚潘瑋翔教大家製作「水煮蛋雞胸黃瓜沙拉」，選擇低脂高蛋白的雞胸肉，搭配具有飽足感且無負擔的海石花凍， ...

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