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膠原蛋白是什麼?營養師教你一天要補充膠原蛋白多少才有效
從動物體或魚類提取出的膠原蛋白需經由水解,或是以酵素分解,讓膠原蛋白形成胜肽結構,能大幅提高膠原蛋白的吸收率。若只經過初步萃取沒有水解或酵素分解的過程,則 ...
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