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雞粉替代
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用雞粉調味長期恐傷身 - 《現代保險》雜誌
烹調時以高湯塊、鮮雞粉取代等量的鹽,有助於減少鈉的攝取。 不過,經常外食的人必須注意,由於味精本身就含鈉,許多餐館在烹調時又另外加鹽,導致菜餚中 ...
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