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【減肥】拉麵熱量有多少？5個原則拉麵這樣吃不怕胖

湯頭是決定拉麵熱量的重要因素，味道越濃郁，表示融在湯裡的脂肪越多，熱量也相對越高，所以建議先忍忍，選擇醬油或鹽味等熱量比較低的湯底。若是比較大碗 ...

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